Berapa kerapkah kita perlu menukar tuala mandi dan cadar?

Pernahkah anda tertanya-tanya apa yang berlaku pada serat tuala dan cadar anda? Pegang erat kerana saya akan ceritakan di sini!

Jejak yang tidak kelihatan

Walaupun anda tidak percaya, setiap kali anda menggunakan tuala atau berbaring di atas cadar, anda meninggalkan jejak mikroskopik yang termasuk sel kulit mati, peluh dan cecair badan lain. Ia seperti karnival zarah! Tetapi awas, bukan semuanya pesta.

Sisa-sisa ini, bersama dengan kelembapan, mencipta persekitaran sempurna untuk bakteria, kulat dan hama. Koktel letupan! Satu fakta menarik: hama habuk, serangga kecil yang kita tidak dapat lihat, sangat suka sel kulit mati kita. Dan kita sangka kita sahaja yang menikmati rehat yang baik!

Kepentingan mencuci dengan kerap

Bolehkah anda bayangkan memakai baju yang sama selama seminggu tanpa mencucinya? Seram! Begitu juga dengan tuala dan cadar. Pakar mengatakan tuala mandi harus ditukar setiap tiga hari, manakala tuala tangan setiap dua hari.

Di dapur, perkara lebih serius: tuala bersih setiap hari untuk mengelakkan ayam mentah hari Isnin menjadi musuh nombor satu pada hari Rabu. Selain itu, mencuci dengan suhu tinggi dan bahan pembasmi kuman adalah kunci.

Anda tahu tak cuka putih suling boleh menjadi sekutu hebat? Ya! Bukan sahaja untuk perasa salad, tetapi juga untuk membunuh serangga kecil pada tuala gelap anda.

Cadar: tempat perlindungan malam

Cadar, teman setia mimpi dan tidur siang yang tidak dijangka, juga ada rahsia mereka. Menurut Philip Tierno, seorang mikrobiologi yang bijak, idealnya dicuci setiap minggu. Kenapa?

Kerana semasa kita tidur, kita bukan sahaja bermimpi tentang pantai yang indah, tetapi juga melepaskan sel kulit mati, kelembapan dan rembesan lain. Dan tidak, saya tidak merujuk kepada air mata kerana filem sedih yang anda tonton. Pada musim panas atau di kawasan panas, mungkin anda perlu menukar cadar setiap tiga atau empat hari.

Haba mengubah segalanya! Jika anda mempunyai haiwan peliharaan, anak kecil atau alahan, lebih baik tingkatkan kekerapan untuk mengelakkan kejutan yang tidak menyenangkan.

Rumah yang lebih sihat

Selain mencuci dengan kerap, mengudara bilik, menyedut tilam dan menggunakan sarung pelindung boleh membuat perbezaan besar. Dan jika anda masih belum yakin, fikirkan ini: setiap malam anda tidur di atas katil yang bersih adalah satu malam kurang bersama hama dan bakteria. Bukankah itu mimpi jadi kenyataan? Jadi, kali berikutnya anda ragu-ragu sama ada hendak mencuci cadar atau tidak, ingat: kesihatan anda dipertaruhkan!

Jadi, pembaca yang dihormati, sudah bersedia untuk mengubah tabiat kebersihan anda? Anda mempunyai kuasa untuk menjadikan rumah anda tempat yang lebih bersih dan sihat. Pakaian tidak kelihatan anda akan berterima kasih!