Kehidupan moden penuh dengan tekanan, antara kerja, keluarga, komitmen sosial dan hakikat mudah untuk menguruskan rumah, adalah mudah untuk berasa terbeban. Di sinilah Marie Kondo masuk, seorang pengatur profesional yang terkenal dan penulis buku bantuan diri yang telah mendapat ramai pengikut dengan kaedah pengurusan yang dipanggil "KonMari".
KonMari ialah falsafah hidup yang menumpukan kepada mengenal pasti elemen yang memberi kegembiraan dan kepuasan kepada seseorang dan menyingkirkan segala yang lain. Matlamat KonMari adalah untuk membantu orang membebaskan diri daripada elemen yang menguras tenaga mereka dan memberi ruang kepada perkara yang membawa kegembiraan dan kepuasan.
Sekarang, Marie Kondo telah memperkenalkan kaedah barunya yang dipanggil Kurashi, yang bermaksud "hidup" dalam bahasa Jepun. Kurashi ialah falsafah hidup yang
Kurashi menumpukan kepada kesederhanaan elemen, bukannya memiliki banyak benda yang tidak perlu, ia adalah tentang menikmati elemen yang benar-benar memberi nilai kepada kehidupan. Ini bermakna seseorang boleh mempunyai kurang barang, tetapi barang-barang itu mestilah berkualiti baik dan seseorang harus menikmatinya.
Kurashi juga menumpukan kepada kesederhanaan gaya hidup. Ini bermakna seseorang harus cuba mengelakkan tekanan dan kebimbangan, dengan berusaha mengekalkan kehidupan yang seimbang dan pemakanan yang baik.
Pendek kata, matlamat Kurashi adalah untuk membantu orang menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan seimbang tanpa perlu memiliki banyak benda. Ia adalah falsafah hidup di mana seseorang boleh menikmati elemen yang benar-benar memberi nilai, tanpa perlu risau tentang tekanan dan kebimbangan.
Ringkasan: Lima kunci kaedah Kurashi
1. Menetapkan keutamaan: Menetapkan keutamaan dan matlamat peribadi adalah salah satu prinsip asas kaedah Kurashi. Menetapkan keutamaan bermaksud mengetahui apa yang penting untuk anda dan meluangkan masa untuk menunaikan perkara tersebut.
2. Organisasi: Mengatur masa anda dengan berkesan adalah bahagian penting dalam kaedah Kurashi. Ini bermakna memastikan anda menggunakan masa anda sebaik mungkin untuk mencapai matlamat anda.
3. Kesederhanaan: Kaedah Kurashi berasaskan kesederhanaan. Ini bermakna penting untuk mengelakkan tugas yang tidak perlu dan tidak menyusahkan diri dengan perkara yang tidak penting.
4. Komitmen: Disiplin berasaskan tanggungjawab dan komitmen. Ini bermakna sedar akan tanggungjawab anda dan berkomitmen untuk melaksanakannya.
5. Belajar dari kesilapan: Kaedah Kurashi adalah proses pembelajaran berterusan. Ini bermakna penting untuk belajar daripada kesilapan bagi memperbaiki diri dan mencapai matlamat anda.
Langgan horoskop mingguan percuma
Aquarius Aries Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Skorpio Taurus Virgo